Las vendas de boxeo son un elemento crucial dentro del equipamiento utilizado por los boxeadores ya sea para principiantes o boxeadores profesionales. Estas tiras de tela elásticas se envuelven alrededor de las manos y las muñecas antes de ponerse los guantes de boxeo. Si bien pueden parecer simples, las vendas desempeñan una función fundamental en términos de protección, soporte y rendimiento durante los combates y entrenamientos. Vamos a ver para qué sirven las vendas de boxeo y cómo contribuyen a la seguridad de los que practican este deporte.
Pero antes tienes que saber y tener muy en cuenta que no sirve cualquier venda, deben ser adecuadas y específicas para el boxeo como pueden ser estas. Aquí te dejo una guía de cómo elegir las mejores vendas de boxeo.
Protección contra lesiones
Uno de los principales propósitos de las vendas de boxeo es proporcionar una capa adicional de protección para las manos y las muñecas. Los golpes repetidos y de alta intensidad que se producen en el boxeo pueden causar daños significativos, como fracturas, esguinces y lesiones en los tendones. Pero no solo previene de las lesiones que puedas tener sino también sirven para otros aspectos como los siguientes:
a) Estabilizar las muñecas: Al envolver las vendas firmemente alrededor de las muñecas, se brinda un soporte adicional, reduciendo el riesgo de torceduras y esguinces durante los movimientos bruscos.
b) Amortiguar los golpes: Las vendas actúan como una capa de amortiguación entre los huesos de la mano y la superficie dura del guante, disminuyendo el impacto y minimizando el riesgo de fracturas. Con esto no quiero decir que no puedas sentir dolor igualmente pero se nota muchísimo la mejora. Además al proporcionar una capa adicional de acolchado, ayudan a reducir el riesgo de contusiones y lesiones en los huesos y las articulaciones.
Estabilidad y soporte
Otro aspecto fundamental de las vendas de boxeo es su capacidad para brindar estabilidad y soporte a las manos y las muñecas. Esto es especialmente importante durante movimientos rápidos y potentes, donde las articulaciones están sometidas a una tensión considerable. Al envolver adecuadamente las vendas, se logra:
a) Firmeza y compresión: Las vendas ajustadas y bien envueltas proporcionan una sensación de firmeza que ayuda a mantener los huesos y las articulaciones en su lugar, reduciendo la posibilidad de movimientos desalineados.
b) Control del movimiento: Las vendas brindan un control adicional sobre el movimiento de las muñecas y las manos, evitando la hiperextensión y la hiperflexión excesiva durante los golpes.
c) Prevención de lesiones crónicas: Al proporcionar soporte a las estructuras delgadas y delicadas de las manos, las vendas ayudan a prevenir lesiones crónicas, como el síndrome del túnel carpiano y la inestabilidad de las articulaciones.
Absorción del sudor y la humedad
El boxeo es un deporte físicamente exigente que genera una gran cantidad de sudor. Las vendas de boxeo también cumplen la función de absorber el sudor y la humedad que se generan durante el entrenamiento o el combate. Esto evita que el sudor empape los guantes y afecte el agarre, lo que podría resultar en deslizamientos o lesiones accidentales.
Ajuste personalizado
Cada boxeador tiene una forma única de las manos y las muñecas. Las vendas de boxeo permiten un ajuste personalizado, ya que se pueden envolver de manera precisa para adaptarse a la forma y tamaño específico de cada individuo. Esto garantiza un ajuste cómodo y seguro, optimizando la protección y el rendimiento durante el combate.
Cumplimiento de las reglas y normativas
En muchos eventos y competiciones de boxeo, el uso de vendas es obligatorio. Estas reglas y normativas se implementan para garantizar la seguridad de los boxeadores y mantener la integridad del deporte. Al utilizar vendas de boxeo, los púgiles cumplen con estas regulaciones y se aseguran de que su participación en el ring sea segura y justa.
Ejemplos de vendas que puedes llevar
Guía para elegir las mejores vendas de boxeo:
Al elegir las vendas de boxeo adecuadas, es importante tener en cuenta varios factores, como el tamaño, el material, la elasticidad y la comodidad.
Las vendas Venum Kontact son una excelente opción para todos los practicantes de boxeo. Están hechas de algodón elástico, lo que te proporciona un buen ajuste y protección. Aquí hay algunas consideraciones clave:
– Material: Las vendas están hechas de algodón elástico, lo que les brinda flexibilidad y un ajuste adecuado.
– Correas para el pulgar: Estas vendas vienen con correas para el pulgar que facilitan su colocación y aseguran un ajuste adecuado durante el entrenamiento.
– Cierre de velcro: El cierre de velcro garantiza un ajuste seguro y duradero.
– Colores y tamaños: Están disponibles en varios colores y en dos tamaños diferentes para adaptarse a tus preferencias y necesidades..
Venum es una marca reconocida a nivel mundial en el ámbito de los deportes de lucha, incluyendo el boxeo, MMA, Jiu-Jitsu brasileño, Muay Thai, karate y otros. La verdad es que suelen hacer productos de calidad y al estar especializados en los deportes de lucha hace que puedas confiar más en la calidad.
Las opiniones de los usuarios son en su mayoría positivas. Lo que más le gusta a los que las usan es que sean anchas y algo elásticas, proporcionando un vendaje firme y de calidad. Además, se sienten cómodas en la mano y no restringen la circulación debido a su elasticidad adecuada. Cumplen su función de proteger adecuadamente durante los entrenamientos y combates. Algunos usuarios mencionan que es recomendable lavarlas a mano, ya que destiñen. En general, las vendas Venum Kontact han demostrado ser duraderas, manteniéndose en buen estado incluso después de meses de uso según dicen los que las han probado.
2. Meister Junior – Envolturas para manos de 274 cm (108 pulgadas):
Las vendas Meister Junior están diseñadas específicamente para boxeadores y atletas que entrenan en artes marciales mixtas. Aquí tienes algunos puntos que las describe:
– Tamaño y comodidad: Las vendas Meister Junior tienen una longitud de 274 cm (108 pulgadas) y están diseñadas para adaptarse a manos más pequeñas. También están hechas de una mezcla semi elástica de algodón y elastano para brindar comodidad durante el entrenamiento.
– Compatibilidad con guantes: Estas vendas se pueden usar debajo de casi todos los guantes de boxeo y entrenamiento, lo que las hace versátiles y adecuadas para diferentes tipos de entrenamiento.
– Material y grosor: La mezcla de algodón y elastano proporciona una envoltura cómoda y elástica, con el grosor adecuado para proteger tus manos y muñecas.
Las vendas de boxeo Meister Junior son altamente recomendadas para niños, ya que se adaptan bien a las manos más pequeñas y son ideales para usar con guantes en las clases de boxeo. Los que las han probado dicen que son muy buenas por la calidad y resistencia del material, así como la comodidad y protección que dan durante los golpes. Algunos desearían que las vendas incluyeran instrucciones de colocación para mayor facilidad. También se destaca la adaptabilidad de las vendas a toda la mano y muñeca, evitando la rigidez y los espacios vacíos que suelen presentarse con vendas más rígidas. En general, los usuarios están satisfechos con la comodidad y ajuste de estas vendas, y algunos dicen que repetirían la compra debido a su experiencia positiva durante varios meses de uso.
3. ArrowWay – Vendas para manos educativas:
Las vendas ArrowWay son ideales tanto para niños como para adultos que desean aprender a vendar sus manos correctamente. Estas son los detalles:
– Instrucciones impresas: Estas vendas tienen instrucciones impresas paso a paso a lo largo de toda su longitud, lo que te permite aprender y seguir la técnica de vendaje adecuada.
– Longitud y protección: Con una longitud de 274 cm (142 pulgadas), estas vendas proporcionan un vendaje completo de estilo profesional para una protección óptima de los nudillos y la muñeca.
– Material premium: Están fabricadas con una mezcla de algodón elástico de doble capa premium, similar a las vendas ELITE de Meister. Esto garantiza comodidad, soporte y durabilidad.
– Fácil de asegurar: Presentan un ojal interno para el pulgar resistente y secciones de velcro de gran tamaño, lo que facilita asegurar las vendas de forma segura y rápida.
Recuerda que la elección de las vendas adecuadas también depende de tus preferencias personales y necesidades específicas. Asegúrate de probar diferentes marcas y estilos para encontrar las vendas que te brinden el ajuste, la protección y la comodidad que necesitas durante tus entrenamientos de boxeo.
